Trainingszeiten Herrenfitness:

Zeit Ort/Übungsleiter Kontakt/Abteilungsleiter
Mi 20:15 bis
22:15 Uhr
Michaelschule
ÜL: Rainer Keusgen
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Tel. 2249

 

Aufwärmen, Power-Gymnastik,
Sensomotorisch Akzentuiertes Krafttraining (SAK),
Floorball/Unihockey

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